A prática desportiva é altamente recomendada para pessoas com diabetes, uma vez que a atividade física ajuda a regular os 🫦 níveis de açúcar no sangue.

Entre as diversas vantagens do esporte para os diabéticos, destacam-se:

Melhora da sensibilidade à insulina;

Diminuição da resistência 🫦 à insulina;

Perda de peso e manutenção do peso-alvo;