No Blaze, você pode esperar um treino HIIT (High Intensity Interval Training) moderno e único, que combina resistência, treinamento de 🤶 força e artes marciais em jogando crash blaze ao vivo apenas 45-55 minutos.

Além de potencialmente queimar de 500 a 1.000 calorias em jogando crash blaze ao vivo uma 🤶 sessão do Blaze, de acordo com jogando crash blaze ao vivo composição corporal e aumentando o seu metabolismo, também continuará a queimar calorias até 🤶 36 horas após a aula.

Entendendo o BLAZE

A palavra-chave 'Blaze' representa um tipo especial de aula HIIT que é; único no 🤶 estilo em jogando crash blaze ao vivo que combina elementos de resistência, força e artes marciais para trazer uma verdadeira mudança em jogando crash blaze ao vivo seu 🤶 treinamento. Esta modalidade revolucionária é ministrada no Maridian Spa pela David Lloyd e logo começará em jogando crash blaze ao vivo suas instalações.

O Blaze 🤶 combina a alta intensidade com exercícios funcionais para obter os melhores resultados para seu corpo.