De acordo com o dicionário online Priberam, esporte é a "prática regular de uma atividade que requer exercício corporal e 🫰 que obedece a determinadas regras, para lazer, para desenvolvimento físico ou para demonstrar agilidade, destreza ou força".

Tanto um quanto outro 🫰 são importantes na vida de qualquer pessoa, entretanto, a inclusão de esportes na rotina infantil traz uma série de benefícios 🫰 imediatos, a médio e longo prazo em várias áreas:Físico

Estimula a criação de novos hábitos saudáveis

O papel da escola e da 🫰 família

Nesse processo também é fundamental respeitar o perfil da criança e do adolescente, suas preferências e os limites de cada 🫰 uma delas.