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2. "É interessante notar que a beta-alanina, presente 🧬 em saque na greenbets suplementos like Pré-treino Beta Ala ADH da Ala Bet, pode ajudar no ganho de massa muscular. Isso é 🧬 um grande diferencial para aqueles que desejam ganhos mais visíveis."

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4. "O artigo também destaca 🧬 a importância de dar descansos ao seu corpo. Mesmo que a beta-alanina possa ajudar no desempenho, é recomendável seguir um 🧬 ciclo de suplementação e dar descansos à saque na greenbets musculatura."

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